Urut Pembesaran Zakar - Keberkesanan, Kebaikan & Senaman yang Lebih Baik

17 Jun 2021

Ramai lelaki tidak senang dengan ukuran alat kelamin mereka, mereka diseksa oleh kompleks dan pelbagai ketakutan. Orang seperti itu selalu dapat dikenali oleh beberapa manifestasi: rasa malu, apatis dan keengganan untuk melakukan hubungan dengan wanita. Walaupun penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa lelaki yang terlalu banyak bercakap dan sombong juga dapat memiliki ukuran penis yang kecil - dengan cara ini mereka berusaha meningkatkan harga diri mereka. Atas sebab-sebab ini, perwakilan seks yang lebih kuat mula mencari kaedah mengubah konfigurasi organ mereka. Salah satunya adalah urutan untuk pembesaran zakar. Anda dapat melihat sebilangan besar ulasan positif di pelbagai forum dan sumber, tetapi adakah urut itu berkesan?

Seberapa berkesan urut zakar?

Pembesaran zakar adalah masalah yang mendesak hari ini, oleh itu pasaran moden menawarkan sebilangan besar ubat, alat, teknik dan prosedur untuk mencapai tujuan ini. Mereka yang mempunyai kemampuan kewangan beralih kepada pakar bedah untuk mendapatkan bantuan, kerana ukuran zakar diubah menggunakan kaedah pembedahan. Walau bagaimanapun, prosedur ini mempunyai sejumlah kelemahan yang nyata. Yang paling penting adalah kos tinggi, pemulihan jangka panjang dan risiko komplikasi yang ada. Oleh itu, lebih baik memberi keutamaan kepada kaedah lain. Walaupun tidak akan membolehkan anda membesarkan organ dalam masa yang singkat, ia akan lebih selamat.

Kajian menunjukkan bahawa zakar kecil dalam pemahaman kebanyakan orang mempunyai panjang kurang dari 12 sentimeter, sementara panjang rata-rata adalah 12-18 sentimeter di garis lintang kita. Ukuran ini optimum dan sesuai untuk organ kelamin wanita, kerana seks yang lebih adil mendapat kesenangan dan orgasme tanpa rasa tidak selesa dan sakit. Sekiranya zakar lebih besar dari 18 sentimeter, maka ia dianggap besar.

Orang Arab sangat teliti mengenai alat kelamin mereka. Ayah dari usia muda menjaga anak lelaki mereka, mengajar mereka urut khas, dengan mana anda dapat membesarkan zakar. Anak itu didaftarkan di institusi perubatan khas, di mana, selain prosedur kesihatan umum, urut pangkal paha juga dilakukan, jika keluarga dapat melakukan prosedur tersebut secara kewangan. Ini menyumbang kepada normalisasi peredaran darah dan perkembangan zakar yang betul, kerana ukurannya meningkat. Ini mengesahkan keberkesanan urut, dan juga fakta bahawa lebih baik melakukan pembesaran zakar pada usia muda, ketika kadar pertumbuhan semula sel maksimum. Di samping itu, seorang pemuda mempunyai lingga yang lebih elastik, jadi kemungkinan kecederaan lebih kurang.

Penting untuk diperhatikan bahawa anda tidak perlu bergantung pada hasil sepantas kilat, kerana proses ini memerlukan banyak waktu, walaupun anda perlu menumpukan tidak lebih dari 30 minit untuk tubuh anda setiap hari. Keberkesanan prosedur meningkat disebabkan oleh kombinasi dengan kaedah sampingan yang lain, serta penggunaan ubat khas.

Manfaat utama urut merangkumi fakta berikut:

urut untuk pembesaran zakar boleh dilakukan di rumah sendiri;
cukup untuk membuat pelaburan kewangan minimum untuk membeli pelincir intim, walaupun dengan beberapa latihan yang boleh anda lakukan tanpanya;
dengan manipulasi sedemikian dengan organ anda, bukan sahaja ukuran dan bentuknya diperbetulkan, tetapi ini juga memberi kesan positif pada keseluruhan sistem pembiakan;
jika anda mematuhi semua peraturan dan cadangan, kemungkinan kesan sampingan dan komplikasi akan berkurang menjadi sifar.

Sebilangan besar lelaki ragu-ragu bahawa urut zakar boleh menyebabkan pembesaran. Pendapat ini salah, kerana prosedur seperti itu ada di hampir semua budaya di dunia.

Untuk menjawab soalan mengenai keberkesanan kaedah dengan tepat, anda perlu memahami struktur organ genital lelaki. Zakar adalah organ berotot yang terdiri dari beberapa elemen struktur. Apabila teruja, isyarat saraf dihantar dari otak, yang mengaktifkan sintesis hormon seks dan meningkatkan peredaran darah di kawasan selangkangan.

Kerana ini, rongga organ (badan gua) dipenuhi dengan darah. Semakin besar ukuran badan ini, semakin besar isipadu mereka dan, dengan demikian, jumlah darah yang dapat ditampung bergantung pada ini. Sekiranya organ dipenuhi dengan darah yang banyak, ia akan menjadi tebal dan panjang. Corpora cavernosa dapat diperbesar dengan latihan khas. Mana-mana lelaki boleh melaksanakannya di rumah, sementara anda perlu dipandu oleh peraturan tertentu, jangan lupa tentang langkah-langkah keselamatan dan kontraindikasi.

Salah satu syarat utama untuk mendapatkan hasil positif adalah keteraturan. Adalah perlu untuk menjalankan prosedur secara sistematik, lebih baik setiap hari, di samping itu, ini memerlukan sedikit masa dan usaha. Latihan melibatkan mengubah intensiti dan jangka masa sesi. Terdapat pelbagai teknik urut, mereka berbeza dalam kerumitannya, tetapi anda harus memulakannya dengan yang paling mudah untuk menyiapkan zakar untuk masa depan.

Pelbagai krim dan gel melengkapkan prosedur dengan sempurna, ia menyebabkan peningkatan peregangan tisu. Dana ini dijual di kedai dan farmasi khas. Untuk mengelakkan komplikasi dan kesan sampingan, anda harus berjumpa dengan profesional yang berkelayakan. Pemanjangan menunjukkan prestasi yang baik. Peranti adalah peranti yang direka untuk meregangkan lingga. Anda boleh menggunakan produk semasa rehat antara urut.

Sebelum menggunakan alat atau alat ini atau itu, anda harus membaca arahannya dengan teliti, terutamanya dengan peraturan penggunaan, yang akan melindungi dari kemungkinan patologi.

Aktiviti persediaan

Setiap lelaki ingin tahu bagaimana membesarkan zakarnya dengan bantuan urutan, kerana teknik ini mempunyai sejumlah besar kelebihan. Sekiranya anda mengikuti semua peraturan dan cadangan dari doktor, maka dalam beberapa bulan ukuran zakar akan bertambah panjangnya beberapa sentimeter. Bersenam secara teratur membolehkan anda meningkatkan bukan sahaja panjang, tetapi juga lilitan zakar, ini akan memberi kesan positif terhadap sensasi semasa hubungan seksual. Lelaki memperhatikan bahawa setelah manipulasi seperti itu, sensitiviti zakar menurun, disebabkan oleh itu terdapat kawalan terhadap ejakulasi dan tempoh hubungan seksual meningkat dengan ketara.

Aktiviti persediaan adalah salah satu aspek yang paling penting. Pertama sekali, seorang lelaki harus mempunyai sikap positif - ketegangan saraf atau keletihan psiko-emosi akan menjadikan urut tidak berkesan malah menyakitkan. Sebaiknya mandi sebelum prosedur atau buat kompres panas untuk memanaskan kawasan selangkangan dengan betul. Ini akan membolehkan otot berehat, yang akan menyumbang kepada keanjalannya, yang akan meningkatkan keberkesanan latihan.

Kita perlu menyediakan tempat untuk kelas. Penting agar tidak ada yang mengganggu lelaki itu buat masa ini. Beberapa latihan melibatkan posisi berbaring, jadi anda perlu menyiapkan tempat seperti itu, anda tidak perlu membuatnya terlalu lembut, tetapi yang penting adalah selesa. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menghidupkan muzik ringan dan santai.

Anda perlu memperhatikan tangan anda - mereka perlu dicuci, dikeringkan, dirawat dengan agen antibakteria khas, sementara kaki mesti dipangkas agar tidak mencederakan organ secara mekanikal.

Sekarang anda boleh pergi ke persiapan zakar itu sendiri. Untuk melakukan ini, anda perlu membawanya ke keadaan tegak - kepalanya dililit erat di tangan dan dimampatkan, tetapi rasa sakit tidak boleh timbul. Selepas itu, organ diregangkan dengan lembut pada sisi yang berlainan sehingga rasa tidak selesa muncul. Lama kelamaan, ambang kesakitan akan meningkat; pada masa akan datang, peregangan seperti itu tidak akan menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Ini adalah langkah-langkah yang sangat persediaan, selepas itu anda boleh meneruskan latihan.

Gimnastik berakhir dengan memerah kepala dan memerah batang, kira-kira 10 kali akan mencukupi. Mengurut zakar adalah kaedah paling selamat untuk membesarkannya. Semasa melakukan latihan, seorang lelaki sepenuhnya mengawal prosesnya, jika rasa sakit yang tajam muncul, maka manipulasi dapat dihentikan dengan segera. Apabila menggunakan peranti khas, misalnya pam atau muncung pelanjutan, tidak mungkin melakukan ini. Hasil pertama dapat dilihat hanya setelah 30 hari, tetapi perubahan dramatik akan berlaku dalam enam bulan. Terdapat sebilangan besar teknik yang berbeza untuk melaksanakan latihan, masing-masing mempunyai kemungkinan kecil kecederaan dan tidak menyebabkan masalah peredaran darah, yang tidak dapat dikatakan mengenai teknik lain.

Kesan sampingan

Anda perlu melakukan latihan sekurang-kurangnya 3-4 kali seminggu, tetapi disarankan untuk melakukan ini setiap hari. Urut tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan lelaki, termasuk fungsi pembiakan. Sekiranya anda membuat persediaan dengan betul sebelum memulakan latihan, dan melakukan urutan secara langsung, tertakluk kepada semua cadangan, kemungkinan komplikasi adalah minimum. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kesan sampingan yang kadang-kadang diperhatikan oleh lelaki, termasuk:

perubahan warna pada kulit zakar, yang mempengaruhi kawasan individu atau seluruh permukaan organ. Selalunya fenomena ini berlaku beberapa bulan selepas manipulasi dilakukan. Perubahan warna dijelaskan sebagai hasil dari lokasi kapal yang dekat;
kemunculan urat pada permukaan batang - latihan urut menyebabkan peningkatan peredaran darah di dalam organ, yang menyumbang kepada peningkatan ukuran kapal, itulah sebabnya mereka menonjol di permukaan. Proses ini tidak boleh disebut sebagai komplikasi, kerana urat membuat tulang rusuk tambahan, yang akan dihargai oleh pasangan anda;
kehadiran bintik-bintik yang dilokalisasi di kepala. Mereka berwarna merah dan menyerupai tanda suntikan secara visual. Dalam kes yang jarang berlaku, bintik-bintik ini menjadi gelap dan kawasannya bertambah. Ini menunjukkan bahawa intensiti latihan terlalu tinggi, anda perlu mengurangkan petunjuk ini atau meninggalkan manipulasi sepenuhnya untuk sementara waktu, sehingga zakar pulih sepenuhnya.

Manifestasi ini sukar disebut patologi, kerana tidak membahayakan tubuh dan tidak memerlukan rawatan. Sekiranya permukaan bintik dicirikan oleh peningkatan kekeringan, maka cukup untuk melumasi zakar dengan pelembap. Mereka tidak boleh mengandungi pewarna dan komponen lain yang boleh menyebabkan reaksi alergi atau menyebabkan proses keradangan pada permukaan zakar yang sensitif.

Urut Thai

Hari ini, urutan zakar Thai sangat popular. Anda tidak perlu melaksanakannya sendiri, kerana ketika melakukannya, lelaki itu mesti benar-benar santai. Anda boleh meminta pasangan jiwa anda untuk melakukan latihan ini, dan ini boleh menjadi kesempatan yang baik untuk bermain peranan, yang akan membantu mempelbagaikan kehidupan seks anda. Sekiranya kemungkinan kewangan memungkinkan, anda boleh mengunjungi salun khas, di mana prosedur ini dijalankan oleh pakar yang berkelayakan.

Teknik prosedur ini ditujukan bukan hanya untuk meningkatkan penis, tetapi juga pada jumlah orgasme yang dialami, serta meningkatkan kualiti ereksi. Sebelum memulakan manipulasi, anda perlu memanaskan badan lelaki dengan teliti; untuk ini, kaki, dada, bahu dan leher diurut. Selepas itu, mereka bergerak ke punggung, mereka perlu diperas dengan kuat, tetapi perlahan-lahan, untuk gairah, anda harus menggunakan jari anda di sepanjang dubur (tanpa menembus ke dalamnya). Faktanya adalah bahawa kawasan ini mengandungi pengumpulan ujung saraf yang banyak.

Kemudian mereka bergerak ke testis, kelenjar seks sangat sensitif terhadap sentuhan, jadi mereka harus ringan dan santai. Jika tidak, lelaki itu akan mengalami kesakitan dan manipulasi tidak akan sia-sia. Selepas itu, lelaki harus mengambil posisi gaya dogi, dan wanita itu harus mengusap zakarnya, bermula dari kepala. Adalah lebih baik untuk mempertimbangkan urut secara visual untuk pembesaran zakar, video mempunyai maklumat berguna dan aspek yang sangat penting yang mesti anda perhatikan ketika menjalankan latihan ini:

Urut sendiri untuk pertumbuhan zakar

Urut pembesaran zakar boleh dilakukan sendiri, ia adalah penyelesaian yang sangat baik untuk lelaki yang pemalu atau tidak mempunyai pasangan seks kekal. Urut sendiri adalah salah satu kaedah termudah dan paling murah untuk meningkatkan "kelelakian", kerana untuk pelaksanaannya cukup hanya melakukan urutan tindakan tertentu. Prosedur ini hanya memerlukan beberapa minit, jadi disyorkan untuk melakukannya secara berkala. Latihan ini bahkan diresepkan di institusi perubatan jika pesakit telah didiagnosis kekurangan bekalan darah ke zakar.

Sebelum memulakan latihan, anda perlu mencelupkan tepi tuala dengan air suam, dan membungkus zakar dengannya selama beberapa minit. Berkat manipulasi yang begitu sederhana, darah akan memasuki alat kelamin secara aktif. Kemudian dia perlahan-lahan menyapu dengan tuala kering dan anda boleh meneruskan latihan itu sendiri, kerana ini anda harus mengikuti algoritma tindakan mudah ini:

Zakar dalam keadaan santai dipicit dengan kuat oleh tangan kanan dan ditarik "menjauh dari dirinya sendiri" ke sisi. Perlu melakukan tindakan ini selama beberapa minit, secara bertahap meningkatkan daya regangan. Selepas itu, selama 2-3 minit, zakar harus berehat agar tidak terkoyak ligamen penting.
Zakar mesti dikepal dengan penumbuk dan dibuat dalam gerakan bulat sekurang-kurangnya 20 kali.
Selanjutnya, zakar dikepal lagi, tetapi sekarang pergerakannya mempunyai lintasan tertentu: kanan-kiri-atas-bawah, dan kemudian dalam urutan terbalik.
Sebelum latihan seterusnya, anda perlu berehat selama beberapa minit lagi. Kemudian zakar perlu diremas di seluruh kawasannya, yang akan meningkatkan peredaran darah dan peregangan unsur-unsur struktur yang lebih baik, yang akan meningkatkan ukurannya.

Sekarang anda tahu cara mengurut zakar anda dalam jangka masa yang minimum. Terdapat teknik lain untuk melakukan manipulasi ini, masing-masing mempunyai nuansa dan ciri tersendiri. Dalam beberapa kes, disarankan untuk menggabungkan prosedur ini, yang akan meningkatkan keberkesanan manipulasi ini.

Teknik Taois

Teknik ini membolehkan anda meningkatkan zakar dengan manipulasi minimum, kerana ini cukup untuk melakukan tindakan berikut:

Anda perlu menghirup udara dalam-dalam melalui hidung, menahannya di tekak dan menelannya, cuba menghantarnya ke perut. Apabila udara memasuki perut bawah, cubalah mengarahkannya ke kawasan selangkangan.
Dengan tiga jari tangan kiri (telunjuk, tengah dan cincin), anda perlu menekan titik antara skrotum dan dubur, dalam latihan Timur disebut Hu-Yun. Ini akan membantu menguatkan ereksi anda.
Anda perlu menjaga jari anda pada ketika ini dan menarik nafas lega.
Tangan kanan pada masa ini meregangkan zakar ke belakang dan ke belakang, sementara pergerakannya harus berirama dan ringan, jumlah pengulangannya adalah 36 kali. Ibu jari harus membelai kepala sehingga zakar mula tegak.
Dengan tangan kanan, anda perlu merebut lingga di pangkal. Dengan memegang cengkaman, gerakkan tangan anda 3-4 sentimeter ke hadapan. Oleh itu, tenaga udara akan mula terkumpul. Cuba tolaknya lebih dekat ke kepala.
Kemudian anda perlu menarik anggota ke kanan dan memutarnya mengikut arah jam 36 kali, selepas itu jumlah yang sama hanya ke arah lain. Kemudian condong ke kanan dan ulangi manipulasi ini sekali lagi. Berkat tindakan sedemikian, tenaga dari organ utama akan dialihkan ke "rumah tangga lelaki", yang akan memperkuat dan meningkatkan kemampuannya.
Latihan diakhiri dengan penekanan ringan pada zakar dalam keadaan tegak di bahagian dalam paha 36 kali, pertama dengan kanan, kemudian dengan kiri.

Teknik ini telah ada selama beberapa abad, agak bermasalah untuk menerapkannya, kerana menggabungkan teknik pernafasan yang kompleks dan latihan fizikal. Kesukaran mungkin timbul pada mulanya, tetapi dengan pengalaman hasil pertama akan muncul. Lelaki ragu-ragu mengenai kaedah ini, berusaha mencari cara lain untuk membesarkan zakar dengan mengurut, tetapi perlu mendapat perhatian, kerana keberkesanannya telah dibuktikan oleh ratusan ulasan positif dari perwakilan seks yang lebih kuat.

Teknik Kegel

Ketika mencari teknik pembesaran zakar, ramai yang biasa dengan teknik Kegel. Ini adalah jenis manipulasi khas yang sangat mudah dilaksanakan, tetapi mempunyai sebilangan besar kualiti positif. Ini termasuk:

meningkatkan kekuatan ereksi;
mendapat orgasme berulang;
mengawal ejakulasi;
peningkatan dalam tempoh persetubuhan;
menjaga kesihatan kelenjar prostat;
mengurangkan masa untuk badan pulih selepas ejakulasi.

Inti dari teknik ini adalah mempengaruhi otot khas PC (otot pubococcygeal). Ia tergolong dalam kumpulan tisu otot pelvis yang mengatur fungsi sistem pembiakan lelaki. Otot ini bertindak sebagai penghubung antara coccyx dan tulang kemaluan. Anda boleh mencarinya di antara dubur dan skrotum. Bersama dengan otot lain yang serupa, ia mengawal kencing dan bertanggungjawab untuk orgasme. Di badan lelaki, otot ini berkontrak semasa ejakulasi. Sekiranya anda terlibat dalam kajian dan perkembangannya, maka anda dapat meningkatkan kualiti kehidupan seks anda dengan ketara.

Teknik ini mendapat namanya sebagai penghormatan kepada penciptanya - Arnold Kegel. Ini terdiri daripada manipulasi mudah dengan otot panggul, di mana anda dapat belajar untuk memberikan diri anda dan pasangan anda keseronokan sebenar dalam proses seks. Harus diingat bahawa wanita juga mencapai orgasme dengan bantuan otot ini, oleh itu terdapat sebilangan besar teknik untuk seks yang lebih adil, yang membolehkan mereka menemui kemungkinan baru tubuh mereka.

Langkah pertama adalah mencari otot PC anda. Pada lelaki, ini lebih mudah dilakukan - untuk ini anda perlu berhenti pada waktu buang air kecil, ketika kira-kira separuh tinggal di pundi kencing. Ini bukan sahaja dapat membantu menentukan lokasi otot, tetapi juga akan menjadi langkah pertama dalam menggunakan teknik ini. Anda harus meneruskan dan berhenti membuang air kecil sekurang-kurangnya 5 kali setiap kali pergi ke tandas. Keupayaan menghentikan kencing akan membantu anda mengawal ejakulasi.

Gimnastik Kegel dapat dilakukan pada waktu yang sesuai. Setelah menentukan lokalisasi otot, tidak perlu ada masalah dengan latihan. Ia boleh dilakukan di mana sahaja, misalnya, di dalam kereta, di meja, di rumah menonton TV, dan lain-lain. Kelebihan kaedah ini adalah bahawa ia sama sekali tidak kelihatan di luar, kecuali sedikit pergerakan pada seluar, yang hampir tidak dapat dilihat. Salah satu syarat utama untuk mencapai hasil positif adalah keteraturan. Anda perlu memulakan dengan 20 pengulangan sehari, secara beransur-ansur meningkatkan angka ini menjadi 100. Seiring waktu, anda perlu meningkatkan kemahiran ini, apabila anda mencapai 250 kali sehari, perubahan luar biasa mulai terjadi di dalam badan. Tetapi tujuan utamanya adalah 1000 pukulan sepanjang hari.

Untuk mencapai hasil ini, anda harus memperhatikan algoritma tindakan berikut:

Anda perlu memulakan dengan urutan PC yang kuat, cuba melepaskan dan menguncurkan otot sebanyak mungkin.
Kadang-kadang memegang otot selama mungkin dalam keadaan menguncup.
Latihan harus dilakukan dengan peningkatan beban secara beransur-ansur.
PC getaran. Dengan manipulasi yang berpanjangan, anda dapat merasakan getaran dari otot, berkat tenaga yang akan menyebar ke seluruh badan.
Penting untuk mengatur pernafasan anda - harus sederhana dan dalam, kaedah ini sangat bagus untuk memulihkan badan setelah seharian bekerja atau melakukan aktiviti fizikal.

Pakar menyatakan bahawa senaman dengan rangsangan otot MS mengurangkan kemungkinan inkontinensia dan banyak penyakit lain dari sistem genitouriner menjadi sifar. Selain itu, anda akan mendapat hasil yang hebat dalam bentuk zakar yang membesar dan peningkatan kualiti kehidupan seks. Teknik Kegel dicatat sebagai salah satu yang paling efektif dan dapat diakses, kerana dilakukan setiap saat, dan untuk pelaksanaannya, suntikan kewangan tidak diperlukan.

Pembesaran zakar dengan urut adalah kaedah terbaik yang mudah dilaksanakan, selamat dan murah. Latihan dengan alat kelamin luar telah terbukti dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan, terutama fungsi pembiakan, ereksi, dan mereka juga menyumbang kepada peningkatan ukuran zakar. Sudah tentu, anda tidak perlu bergantung pada hasil yang cepat, tetapi setelah beberapa bulan penis akan tumbuh dengan beberapa sentimen, dan tidak hanya panjang, tetapi juga ketebalan. Sebelum melakukan manipulasi, anda harus mengunjungi kemudahan perubatan untuk memastikan bahawa tidak ada patologi individu di mana latihan mungkin dikontraindikasikan.